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老年痴呆和健忘症,如何区分?坚持3个好习惯,让大脑变年轻

  

  随着人口的老龄化,中国老年痴呆患者的占比也呈现上升的趋势。现在的医疗技术并不能够确定什么是引发痴呆的主要因素,但通过研究痴呆与年龄、性别、家族里的病史,还有文化程度、婚姻、疾病、经济等因素有关。

  老人得了痴呆,儿女也会抱怨自己的父母就像一个老小孩,傻里傻气的,还很顽皮,但是有时候也是让人生气得很,在家里还好,要是出门没人看着,突然失踪都是有可能的。

  “老小孩”指的就是老人的脾气、行为举止、生活能力都像小孩,无论何时都需要人的照顾,也就是老年痴呆让人丧失了生存的技能。

  人随着年龄的加大,大脑里面的细胞会衰老,死亡且不可再生,由此大脑功能也会慢慢地衰退,开始萎缩。

  通过研究发现脑细胞中淀粉样蛋白质过度堆积,并且形成斑块。一个人的大脑里面有上千亿个神经元,每个上面都带有突触,这个突触的作用就是负责神经元之间信息的传递。而蛋白质的斑块就会就会影响大脑中神经元,引发神经元的变性和死亡,导致突触障碍。

  突出障碍的结果就是会导致大脑对于信息的接受会有故障,就像你问一个老年痴呆患者女儿叫什么,或者把她的女儿拉到旁边问患者他是谁,痴呆患者只会说出关于女儿的只言片语,或者沉默不语。

  老年痴呆一般多发生于老年人,目前没有什么理想的治疗方法,所以早期的预防是很重要的。当发现自己或者自家的老人语言表述没有逻辑、性格转变、书写困难、对于事物的判断能力差、经常忘记一件事等症状的时候,就要注意可能是老年痴呆的征兆。

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  人一旦大了,大脑功能退化,就算是没有患上老年痴呆,有时候也会突然地忘记一件事或者对其之前的事情记忆模糊,可能是老年痴呆,但也有可能是健忘症。

  首先这两者的区别就是性格的改变,健忘症只是单单的记忆力不好。比如患者在想出去逛街的时候,孙子让自己买冰淇淋,健忘症的人会欣然答应,然后记住,但是逛超市的时候,买了自己想买的东西,就会忘记孙子想要的是什么,想起来比较费事。但要是看见那个东西或者一点点的提醒就会想起来。生活如以往一样正常。

  但是痴呆患者会表现出焦虑、愤怒,甚至会有暴力行为。要是让痴呆患者做饭,健忘症患者只会做完之后,突然想起来自己好像没有放盐。但是痴呆患者在做饭的时候,可能会不知道做菜的顺序。例如菜刚放进锅里,就开始放盐。快出锅的时候放油等,甚至饭菜做好的时候还会忘记关煤气。

  和家里人讲话的时候,思维理解能力差,可能经常挂在嘴巴的一句话就是“你刚刚说的是什么意思?”也就是说生活会受到大大的影响。

  很多老年痴呆患者就是因为误以为自己记性不好是因为健忘,根本没有想到自己是因为老年痴呆,白白错失关键的防御时期,病情严重,不仅给自己,还有子女的生活带来了不小的影响。

  1.白天快走

  2.经常学习

  3.快乐每一天


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黄卿

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康复医学科,主任医师/副院长

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