骨折是种对身体损伤较大的症状，多发于儿童和老年人，有部分青年也可能会骨折。骨折症状是否严重很容易分辨，但一些症状轻微的骨折，很难会被我们察觉。若骨折不及时治疗会导致骨头畸形，那骨折症状有哪些?骨折在恢复期怎么做好护理?
骨折恢复会有哪些阶段?
1、损伤时期
损伤时期患者会出现疼痛、红肿、淤血等多种不良症状。这个阶段患者还没有开始恢复，要进行相应针对性治疗，才可以控制病症，具体治疗方法也决定患者损伤时间长短。
2、症状缓解期
症状缓解时是已帮骨折患者复位，且经过处理后，不会因为软组织损伤影响到骨折恢复。
3、纤维骨痂形成
纤维骨痂是骨折开始恢复的征兆，这是软组织功能基本已恢复，可以对骨骼形成良好保护，还能进行一些低强度运动，但要注意活动强度，小心二次造成损伤。
4、骨性骨痂形成
纤维骨痂形成后，骨性骨痂也会慢慢的形成，说明骨折已经进一步康复，但在这个时期，患者不能随意进行运动，不然可能会造成伤害，导致康复畸形影响以后活动功能。
5、成骨时期
这时身体对骨性骨痂就是帮助局部骨痂变成骨骼，可以起到一定负重功能，且可以进行正常活动。
骨折在恢复期怎么做好护理?
1.不要过度依赖镇痛药
若患者骨折稍微严重点，是会有明显疼痛感，可能会感到无法忍受疼痛。这时要注意不能过度依赖镇痛药，偶尔可以吃上些，但千万不能长期吃。
2.适当抬高患肢
骨折后要将患处抬高，将骨折出抬高可以很好的缓解该位置血液循环异常，还可以避免出现肿胀。
3.多补充营养
注意加强营养，多吃新鲜蔬菜瓜果。可以多吃含维生素C高的食物，这样有利于骨折恢复。
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