脑出血的康复与治疗是一体的,相互补充。康复实际上就是践行一个原则:用进废退!这条法则在生物界广泛流行。当你反复使用某项功能时,生物体会自然增强这种功能,包括从身体构造和生理机能上。因此当脑损伤后遗症出现时,通过合理的康复训练,会通过脑功能重塑和内在细胞功能活化等途径达到生理功能强化的目的。
康复何时介入?
目前康复强调要早期介入,越早越好,尽早下床训练,早期损伤后脑的可塑性是较强的。
当然这里有隐患,因为康复对象是患者。
康复训练应该在保证生命体征稳定情况下,尤其是保证血压平稳的情况下,尽早开展。
康复强度应该是个体化的,是科学评估后制定出来的,采用循序渐进的方式,比如我们要跑马拉松,你从一个从来没有参加跑步活动的新手到一个长跑健将,应该有一个长期的计划才行,它决不是一蹶而就的。
具体训练强度标准:
不应出现心慌气短、头痛头晕等症状(安全更重要)不出现明显疲乏感觉为好。
对于脑出血,除了急性期治疗外,更应强调预防,健康管理。脑血管病的二级预防主要针对患者的具体病因,如高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、心脏病、血液动力学改变及高脂血症等有针对性地治疗。