女白领会议上突然剧烈头痛并当场昏倒,原是高血压力引起脑出血,昨日虽康复出院,但落下偏瘫后遗症。
49岁的孙女士在福州某国企市场部任职,半个月前,连续工作两天的她在公司开会发言时,突感头部剧烈疼痛,不到一刻钟就不省人事。同事立刻拨打120,送往武汉市第六医院抢救。经检查,孙女士脑室出血,非常凶险。医院当即做手术。昨日出院前,孙女士生活已能基本自理,语言功能恢复正常,轻微偏瘫还需继续进行康复治疗。
为何年龄不大,却突发脑出血?国德医院神经外科主任郭榕表示,孙女士有多年的高血压史,她一直未规范用药治疗,加之超负荷工作,多重要素导致了突发脑出血。他提醒,高血压引起脑出血较为常见,发病急骤且凶险,致死致残率高,一旦确诊高血压,应药物干预,规范治疗。
脑出血患者该如何通过饮食来调理治疗呢?
1、要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。
2、可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
3、长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克)
4、为预防便秘,应多吃一些富含纤维的食物,如青菜?芹菜?韭菜及水果等。
5、要维持体内有充足的水,使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前?晨起时,饮1~2杯温开水。
6、饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。