痛风是中老年人比较常见的一种病症，如果不注意合理的治疗，会引起关节疼痛和肿胀的症状，甚至会引起关节畸形的危害。因此，要及时进行身体检查，并且根据实际病症不同进行有效的治疗。另外，要保持良好的饮食规律，平时可以适当的吃一些燕麦片、鱼类和蔬菜来调养身体。
痛风给患者的身体健康造成极大的影响，一旦患了痛风。一定要及早进行身体检查，可以选择药物治疗。日常饮食调理来改善病情，适当吃一些碳水化合物的食物。对痛风的治疗有一定的辅助效果，而且有利于尿酸排出体外。接下来就了解一下中老年痛吃燕麦对痛风有没有影响吗?
痛风的患者平时可以适当吃一些燕麦，燕麦属于一种粗纤维的食品，而且所含的嘌呤非常低。中老年痛风的患者，可以适当吃一些燕麦片来调养身体，有助于身体健康。平时可以适当喝一些燕麦粥、燕麦片或者山药燕麦粥等，能够降低胆固醇，还可以起到一定的利尿和促进尿酸排出的作用，对于痛风疾病的治疗有一定的辅助效果。
燕麦中含有多种膳食纤维，钾、镁和可溶性纤维的含量也非常高，适当的吃一些燕麦粥，能够促进肠胃蠕动，有助于体内废物和尿酸的排出，从而缓解身体不适的症状，对痛风的治疗有一定的辅助效果。除此之外，燕麦还是一种低糖的食物，经常吃燕麦预防高血糖。
痛风的患者要注意饮食调理，多吃一些低嘌呤的食物，能够补充人体所需的营养成分。平时可以吃一些鱼肉来调养身体，草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼等食物中含有丰富的营养成分，能够改善痛风引起的不适症状。
通过以上的介绍，了解到中老年痛风的患者能不能吃燕麦片。痛风的患者适当的吃一些米饭、米粥、燕麦或者面食，有助于尿酸排出体外，对疾病的治疗有一定的辅助效果。除此之外，可以适当的吃一些香蕉或者西兰花等含钾高的食品，可以减少体内尿酸沉积，有促进尿酸排泄的作用。
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