为进一步增强老年人健康保健意识,提高健康素养和健康水平,让长者快乐养生,健康养老,5月10日上午,福建生物工程职业技术学院走进仓山区国德老年康养中心开展“赓续非遗技艺 守护颈咽健康”特别活动。
活动现场,福建生物工程职业技术学院的张佳惠老师从周氏喉科的发展历程、周氏颈咽操简介、练习注意事项等方面进行详细讲解。随后,学生志愿者以舞蹈的方式展示周氏颈咽操,并与现场爷爷奶奶进行互动。学生们带领长者学习周氏颈咽操,耐心拆解指导每一个动作,确保每一位长者都能掌握动作要领。
周氏颈咽操守护老年人颈咽健康,项目来自福建生物工程职业技术学院周氏喉科非遗传承工作室,结合老年人颈咽疾病的高发病率的特点,采用周氏颈咽操锻炼方法开展相关培训,帮助老人通过应用中医适宜技术守护颈咽健康,让非遗文化可感、可知、可及,让中医药传承技术发扬光大。
爷爷奶奶们专心致志,时而自然呼吸、闭口鼓腮,时而伸着手臂、摸摸后颈,跟着老师现场学习颈咽操的步骤要领。
紧接着,学生志愿者带着爷爷奶奶们开始了周氏喉科非遗吉祥物手工涂鸦,社工们组织长者们动手画画,为图案填上自己心中最缤纷的色彩。
每一位长者心中都有自己的想法,所以描绘出的色彩也不尽相同,填色时,他们可以大胆地发挥自己的想象,随心选择自己喜欢的颜色。
对于一些手脚不便的长者,学生们则陪伴在身边,耐心地询问长者这一块想用什么颜色,然后根据长者的选择帮助一起上色。手把手的帮助是贴心而温暖的,这一刻从学生志愿者们手中传递给长者的是家人一般的呵护。长者们敢于想象和创造,胆大心细无所顾忌,整个绘画过程充满欢声笑语。
此次特别活动,让非遗不再是高高仰望的,不再是道听途说的传统文化,我们把非遗带到生活中去和爷爷奶奶们一起触碰,在温暖愉悦的氛围中享受动手的乐趣。
此次特别活动,不仅弘扬了中华民族非遗文化精神,让长者们体验到了非遗文化的魅力,还增进爷爷奶奶之间的友谊和身心健康,丰富了他们的精神文化生活,让爷爷奶奶们在潜移默化中感受到非遗文化所传递的真、善、美。
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